COACHING DE DIRIGEANT EN WALK & TALK · CONDUIT PAR UN PSYCHOLOGUE DU TRAVAIL
Parce que les meilleures décisions se prennent en marchant, je vous emmène une journée entière dans la nature, et vous repartez avec des décisions écrites de votre main.
Gratuit · sans engagement · au téléphone
Adrien Héloir · Psychologue du travail · ADELI 75 939650 0 · 13 ans CAC40 & ÉtatAdrien Héloir · Psychologue du travail et des organisations · N° ADELI 75 939650 0 · 13 ans de conseil auprès du CAC40 et des ministères d'État · Entrepreneur IA & RH
Les dirigeantes et dirigeants que j'accompagne cherchaient la liberté et le contrôle. Voici ce qu'ils vivent.
THIERRY, 52 ANS — DIRIGEANT D'UNE PME DE 23 PERSONNES
Ses managers attendent ses arbitrages. Il part en vacances, la boîte ralentit. Il sait qu'il faudrait déléguer plus, différemment, mais des années d'habitudes ancrées ont installé un système où tout repose sur lui.
OLIVIA, 33 ANS — FONDATRICE D'UNE AGENCE DE COMMUNICATION
Experte en communication, elle passe ses journées sur le pilotage des projets et des équipes, le commercial, l'administratif, le juridique, le recrutement. Elle navigue à vue, sans stratégie et sans marge.
HÉLÈNE, 40 ANS — ASSOCIATE PARTNER EN CABINET DE CONSEIL
Elle a gravi les échelons et se retrouve à diriger. Personne ne l'a formée à ce rôle. Elle le tient, mais ne s'y reconnaît plus.
ARTHUR, 29 ANS — FONDATEUR D'UNE STARTUP, APRÈS UNE PREMIÈRE LEVÉE
Deux pivots, des conseils contradictoires tous les jours, des doutes sur son associé et son produit. Il est dans un tourbillon et n'a plus assez de recul.
Dans ces quatre situations, vous avez déjà essayé un coach, un consultant, peut-être même un psychologue. Avez-vous essayé les trois, en même temps, en marchant ?
Deux questions, pas une, pas trois. Vous êtes un certain type de dirigeant, c'est parfois voulu et réfléchi, c'est souvent inconscient et subi. Vous l'êtes devenu en répondant à une urgence, puis à une autre. En gardant un dossier parce que personne ne voulait le prendre, un client parce qu'il était plus difficile, une décision parce que c'était plus rapide comme ça. Des années plus tard, votre rôle est la somme de tous ces réflexes. Et l'opérationnel est encore trop présent dans votre quotidien.
Du temps et de la distance, pour la première question.
Du courage, pour la seconde : regarder ce que vous arrêtez, ce que vous confiez, et ce que ça vous coûtera.
Et pour y répondre, nous allons marcher.
Aristote enseignait en marchant. Montaigne disait que ses pensées dormaient s'il les asseyait. Darwin avait fait aménager au fond de son jardin une allée de sable qu'il arpentait chaque jour pour démêler ce que son bureau ne suffisait pas à résoudre.
La recherche leur a donné raison : marcher augmente nettement la production d'idées nouvelles, et une marche en milieu naturel réduit la rumination, ces boucles de pensée qui tournent sans jamais produire de sortie.
C'est ce qu'on appelle le Walk & Talk. C'est ma méthode de travail depuis des années. Conjuguée à la force d'un environnement naturel et cadrée par des techniques issues de la psychologie, les résultats prennent une autre dimension.
C'est du coaching, oui. Mais conduit par quelqu'un dont le métier est de voir ce qui vous empêche d'appliquer vos propres décisions.
Aucune condition physique requise : on marche pour parler, pas pour transpirer.
Plus qu'une journée de marche, un accompagnement personnalisé.
Aujourd'hui
Tout commence par trente minutes au téléphone. Vous me racontez ce qui vous amène, je vous explique comment je travaille, et nous voyons ensemble si une journée Latitude a du sens pour vous. C'est gratuit et sans engagement.
Deux semaines avant
Une fois votre journée réservée, vous remplissez un questionnaire de vingt minutes, construit à partir de concepts scientifiques validés : ce qui remonte jusqu'à vous et pourquoi, votre marge de manœuvre réelle, ce qu'un changement viendrait menacer, etc. Nous en parlons ensuite pendant une heure, en walk and talk, et nous fixons ensemble les conditions, les sujets prioritaires et les objectifs de la journée.
Le jour J
Le matin — ce qui vous occupe réellement, et pourquoi ça remonte jusqu'à vous.
Le déjeuner — une vraie (bonne) table, compris dans le prix !
L'après-midi — ce que vous arrêtez, ce que vous confiez, et le dirigeant que vous décidez d'être pour les trois prochains mois et plus.
Le soir même
Trois pages, pas une de plus : ce que j'arrête / ce que je confie, et à qui / ce que je vise à trois mois. Vous les écrivez. Je ne les écris pas à votre place, c'est toute la différence entre un conseil reçu et une décision prise.
Et une lettre, scellée. Vous vous adressez à vous-même. Personne ne la lit. Je la poste trois mois plus tard à l'adresse de votre choix.
Trois mois plus tard
Une heure et demie, quelques jours après avoir reçu votre lettre. On regarde ce qui a bougé et ce qui a résisté. Ce qui a résisté est souvent le plus intéressant. On acte ensemble de la fin de cet accompagnement.
Le questionnaire et son analyse · l'appel "découverte" de 30 min · l'heure de cadrage en walk & talk · la journée entière de marche dans le lieu que vous aurez choisi · le déjeuner · mon déplacement · les supports d'écriture · l'envoi de la lettre · la séance de clôture. Vous ne vous occupez de rien.
1 490 € HT
TVA non applicable, art. 293 B du CGI · Finançable par votre entreprise
Un accompagnement de trois mois, construit autour d'une journée.
Avant de réserver une journée, on commence par en parler.
Gratuit · sans engagement · au téléphone
Les journées Latitude ont lieu dans six lieux que je connais par cœur, choisis pour leur beauté et pour ce qu'ils font à la pensée. Mon déplacement est compris dans le prix, où que vous veniez me retrouver.
La dune du Pilat
Bassin d'Arcachon
La plus haute dune d'Europe, la forêt d'un côté, l'océan de l'autre. On monte, et la question que vous portez depuis des mois est tout de suite mise en perspective. Jusqu'à Arcachon et sa plage Pereire, face au Cap Ferret, un restaurant sur le sable et des engagements forts.
La côte basque
Biarritz
Les falaises, les sentiers du littoral, la lumière qui change toutes les heures. Une côte qui ne laisse personne indifférent et qui donne du rythme à la marche. Dans ce haut lieu du surf et du savoir vivre, l'énergie du Sud Ouest va vous inspirer. Arnastu ezazu !
L'île de Ré
Charente-Maritime
Les vagues se fracassent sur la digue et les embruns s'envolent, entre Saint Martin et le Phare des Baleines. Le contexte est parfait pour se recentrer sur l'essentiel, pour se projeter sur vos défis. Les cabanes ostréicoles sont parfaites aussi, pour d'autres raisons.
La côte sauvage
Le Croisic
L'Atlantique dans sa version brute, les rochers, le vent. Le lieu des décisions qu'on a déjà trop repoussées et qui reviennent avec plus de force. Et au bout du chemin, le port de pêche, les crevettes roses, les palourdes et les bars de ligne en croûte de sel...
La forêt de Fontainebleau
À 40 minutes de Paris
La destination privilégiée des dirigeants d'Île-de-France et du nord de la France, magnifique, et accessible sans y passer le week-end. La résine de pin, l'humus, les feuilles de chêne, les auberges et la cuisine au feu de bois… loin du tumulte, vos idées s'éclaircissent.
Les falaises du Périgord
Vallée de la Dordogne
Des chemins de crête au-dessus de la rivière, des falaises calcaires, des villages accrochés à la roche. On y monte, et la vallée se déplie d'un coup sous les pieds, c'est la destination des journées pour prendre de la hauteur. Pommes de terre à la sarladaise et truffes noires ?
Un autre lieu vous tient à cœur ? C'est possible : mon déplacement est alors facturé au réel.
Vous réglez vous-même votre journée. Personne n'en est informé : ni votre société, ni vos associés, ni votre entourage. Le secret professionnel du psychologue couvre jusqu'à l'existence de l'accompagnement.
Le coaching de dirigeant est une charge déductible pour votre entreprise. La facture est établie à son nom, et une convention fixe les objectifs et le cadre. Votre entreprise finance la journée ; elle n'a accès à aucun contenu de nos échanges.
Qui je suis
J'ai 37 ans, je suis père de famille, psychologue diplômé d'État, en libéral mais surtout... en walk & talk ! J'ai passé treize ans à accompagner des décideurs dans de grandes organisations françaises privées comme EDF, Accor, La Poste, Orange ou Carrefour, ainsi que dans plusieurs ministères d'État, comme le ministère de la Justice ou le ministère de l'Économie et des Finances. Depuis bientôt 3 ans je suis Président et co-fondateur de Waylee, une solution IA au service des Ressources Humaines. Une aventure entrepreneuriale, digitale mais avant tout humaine, soutenue par BPI France, l'APEC et la Technopole de l'Aube en Champagne.
Ces expériences ne s'additionnent pas, elles se complètent : le psychologue sait ce qui bloque, le consultant connaît l'entreprise, l'entrepreneur a vécu la solitude, le stress, la charge. C'est ce qui me permet de conduire un coaching de dirigeant là où il compte vraiment : non pas sur ce que vous devez faire (vous le savez souvent déjà) mais sur ce qui vous empêche de le faire.
Vous me trouverez à Bordeaux, à Paris, ou sur toute la façade atlantique que j'aime tant. Vous l'aurez compris, j'aime marcher. J'aime aussi le basket, manger au restaurant et boire un bon rhum vieux de Martinique. Je suis également certifié en Conduite du Changement (Prosci) et en Préparation Mentale des sportifs de haut niveau (TransFaire).
J'écris par ailleurs (In)certain regard, une newsletter bimensuelle sur ce que la technologie et le travail font aux humains.
Questions fréquentes
Non. On marche à allure de conversation, sur des sentiers accessibles, avec les pauses qu'il faut : comptez environ cinq heures de marche sur la journée, entrecoupées d'arrêts et d'un vrai déjeuner. L'itinéraire est calibré lors de l'heure de cadrage, selon votre forme et le lieu choisi. Et si en cours de route vous avez besoin de raccourcir, on raccourcit : la journée ne se mesure pas en kilomètres. Si vous pouvez marcher deux heures d'affilée, vous pouvez faire une journée Latitude.
Six lieux choisis : la dune du Pilat, la côte basque, l'île de Ré, la côte sauvage du Croisic, la forêt de Fontainebleau et les falaises du Périgord. Et si vous ne trouvez pas votre bonheur ici, je peux me déplacer vers vous. Les frais sont alors facturés au réel.
On marche sous la pluie fine, c'est souvent les meilleures journées. Intempéries sérieuses : report sans frais.
Les deux, et dans cet ordre. Je suis psychologue du travail, un diplôme d'État encadré par la loi, avec un code de déontologie et le secret professionnel. Ce que je conduis avec vous est un accompagnement de type coaching : un objectif, des décisions, un plan, un suivi. La différence n'est pas dans le format, elle est dans ce que je regarde. Un coach travaille sur ce que vous allez faire. Un psychologue regarde aussi pourquoi le plan précédent n'a pas tenu.
Non. C'est un accompagnement de votre fonction de dirigeant. Si un travail de nature thérapeutique s'avérait nécessaire, nous en discutons, ce n'est pas l'objet de la marche d'une journée dans la nature.
Totalement. Secret professionnel du psychologue, et une journée à deux, dehors, loin de tout le monde. Pas dans vos bureaux, pas chez vous. Dans des coins de nature magnifiques.
Je propose aussi des séances de walk & talk d'une heure trente, à Bordeaux ou par téléphone où que vous soyez dans le monde : vous marchez dans votre ville, je marche dans la mienne. 150 € la séance. Indépendant de Latitude.
Tout commence par une conversation de trente minutes. Gratuite, sans engagement, au téléphone.
Gratuit · sans engagement · au téléphone
